Mahasi Sayadaw

The Progress of Insight: A Modern Pali Treatise on Buddhist Satipatthana Meditation

The Progress of Insight: A Modern Pali Treatise on Buddhist Satipatthana Meditation

De beoefening van Vipassana of inzicht-meditatie werd door de Boeddha beschreven als de “directe weg” voor het overwinnen van alle verdriet en smart en voor het realiseren van Nibbana, de staat van volmaakte bevrijding van lijden. De essentie van deze praktijk bestaat uit de vier grondslagen van mindfulness: aandachtige contemplatie van het lichaam, de gevoelens, het bewustzijn en de bewustzijns objecten.

In deze verhandeling schetst de Eerwaarde Mahasi Sayadaw de gehele weg van de mindfulness tot aan het hoogtepunt, waarbij de nadruk ligt op de gevorderde stadia van het Pad. De Birmese meditatiemeester laat in grote helderheid de onderscheidende kenmerken van deze stadia zien en illustreert ze met beschrijvingen van de werkelijke meditatieve praktijk. De verhandeling is geschreven in de Pali-taal en werd in het Engels vertaald door de eerwaarde Nyanaponika Thera.

Mahasi Sayadaw was een van de meest vooraanstaande boeddhistische meditatiemeesters van de moderne tijd. Hij werd zeer gewaardeerd om zijn prestaties in zowel de wetenschappelijke als de praktische aspecten van het Theravada boeddhisme.


Wil je beginnen met mediteren of ben je op zoek naar meer verdieping?
Wij bieden persoonlijke begeleiding, volledig op donatie basis.

Begin met mediteren

Over Mahasi Sayadaw

Mahasi Sayadaw U Sobhana, geboren op 29-07-1904 en overleden op 14-08-1982, was een Birmese Theravāda-boeddhistische monnik en meditatiemeester die een significante impact heeft gehad op het onderwijs van vipassanā-(inzicht-)meditatie, zowel in het Westen als in Azië.

In zijn stijl van beoefening, afkomstig van de Nieuw Birmese Methode van U Nārada, is leven volgens de boeddhistische moraliteit een voorwaarde voor de beoefening van meditatie. De meditatie zelf beroept zich op Satipaṭṭhāna, het vestigen van bewuste aandacht (vaak vertaald als mindfulness). De vipassanā-meditatiebeoefenaar richt zich voor het ontwikkelen hiervan op de sensatie van het opkomen en neergaan van de buik gedurende de ademhaling en is ondertussen alert en opmerkzaam op andere sensaties of gedachten.

Mahāsi Sayādaw was vragensteller en eindredacteur tijdens het Zesde Boeddhistische Concilie op 17 mei 1954. Hij hielp meditatiecentra op te richten in heel Birma en ook in Sri Lanka, Indonesië en Thailand, en tegen 1972 hadden de centra onder zijn leiding meer dan 700.000 mediteerders opgeleid. In 1979 reisde hij naar het Westen en hield retraites in nieuw opgerichte centra zoals de Insight Meditation Society (IMS) in Barre, Massachusetts, V.S. Daarnaast kwamen mediteerders van over de hele wereld om in zijn centrum in Yangon te oefenen. Toen de Mahāsi Sayādaw op 14 augustus 1982 na een zware beroerte overleed, trotseerden duizenden toegewijden de stortregens van de moesson om hun laatste eer te bewijzen.

Je moet zelf de inspanning leveren, de Boeddhas wijzen slechts de weg

Boeddha, Dhp 276

Inspiratie in je inbox?

Schrijf je in en ontvang een bericht als wij nieuwe inhoud plaatsen.

Geen zorgen, we zullen je niet spammen.

(door je in te schrijven stem je in met ons privacybeleid)

Inspiratie in je inbox?

Schrijf je in en ontvang een bericht als wij nieuwe inhoud plaatsen.

Geen zorgen, we zullen je niet spammen.

(door je in te schrijven stem je in met ons privacybeleid)

Voordat je weggaat

Schrijf je in en ontvang een bericht als wij nieuwe inhoud plaatsen.

Geen zorgen, we zullen je niet spammen.

(door je in te schrijven stem je in met ons privacybeleid)