De Webu Sayadaw benadrukte de beoefening van meditatie als de enige manier om de leringen van de Boeddha tot vervulling te brengen.
Bestudering van de geschriften is weliswaar nuttig, maar niet onontbeerlijk voor de verwezenlijking van Nibbana. De meditatietechniek die door de Webu Sayadaw wordt onderwezen is een van de veertig technieken die in de geschriften worden genoemd voor de ontwikkeling van samadhi of concentratie.
Het wordt anapana sati genoemd en vereist dat men zich bewust is (1) dat men inademt terwijl men inademt, (2) dat men uitademt terwijl men uitademt, (3) van de plek of het gebied dat de luchtstroom raakt terwijl men inademt en uitademt.
In de Visuddhimagga beschrijft Boeddhaghosa zestien manieren om deze meditatie te benaderen, maar de Webu Sayadaw bleef zijn leerlingen eraan herinneren dat ze niet van al deze manieren op de hoogte hoefden te zijn; het enige wat ze echt hoefden te weten was de realiteit van in- en uitademing.
Wil je beginnen met mediteren of ben je op zoek naar meer verdieping?
Wij bieden persoonlijke begeleiding, volledig op donatie basis.
Je moet zelf de inspanning leveren, de Boeddhas wijzen slechts de weg
Boeddha, Dhp 276
The Way to Ultimate Calm
Webu SayadawWebu Sayadaw werd door velen verondersteld volledige vrede en geluk te hebben bereikt, evenals de uitroeiing van begeerte, woede en begoocheling.
The Practice Which Leads to Nibbana
Pa-Auk SayadawDe methode die in het Pa Auk Tawya klooster wordt onderwezen om meditatie te beoefenen is gebaseerd op de uitleg van meditatie die te vinden is in het…
The Manuals of Dhamma
Ledi SayadawDit boek is een verzameling geschriften van een bijzonder figuur in de heropleving van de leer van de Boeddha, en is een mengeling van gedetailleerde analyse…
The Manual of Insight & The Noble Eightfold Path and Its Factors Explained
Ledi SayadawWetende dat beoefenaars in het Westen grote behoefte hadden aan betrouwbare informatie over de beoefening van inzicht-meditatie, schreef de vermaarde Birmese…
Satipatthana Vipassana: Insight through Mindfulness
Mahasi SayadawOp persoonlijk verzoek van de geachte minister-president U Nu en van Thado Thiri Thudhamma Sir U Thwin, voorzitter van de Buddha Sāsanānuggaha Association…
The Collected Teachings of Ajahn Chah
Ajahn ChahAjahn Chah’s leringen waren ontwapenend in hun directheid en inspirerend in hun relevantie. Hij zei: “Als je een beetje loslaat, zul je een beetje vrede hebben.