Webu Sayadaw

The Essential Practice: Part I

The Essential Practice: Part I

De Webu Sayadaw benadrukte de beoefening van meditatie als de enige manier om de leringen van de Boeddha tot vervulling te brengen.

Bestudering van de geschriften is weliswaar nuttig, maar niet onontbeerlijk voor de verwezenlijking van Nibbana. De meditatietechniek die door de Webu Sayadaw wordt onderwezen is een van de veertig technieken die in de geschriften worden genoemd voor de ontwikkeling van samadhi of concentratie.

Het wordt anapana sati genoemd en vereist dat men zich bewust is (1) dat men inademt terwijl men inademt, (2) dat men uitademt terwijl men uitademt, (3) van de plek of het gebied dat de luchtstroom raakt terwijl men inademt en uitademt.

In de Visuddhimagga beschrijft Boeddhaghosa zestien manieren om deze meditatie te benaderen, maar de Webu Sayadaw bleef zijn leerlingen eraan herinneren dat ze niet van al deze manieren op de hoogte hoefden te zijn; het enige wat ze echt hoefden te weten was de realiteit van in- en uitademing.


Wil je beginnen met mediteren of ben je op zoek naar meer verdieping?
Wij bieden persoonlijke begeleiding, volledig op donatie basis.

Gratis Meditatie Cursus

Over Webu Sayadaw

Webu Sayadaw (17 februari 1896 - 26 juni 1977) was een Theravada boeddhistische monnik en vipassanā-meester, die vooral bekend is geworden door het belang dat hij hechtte aan ijverige beoefening in plaats van aan het behalen van wetenschappelijke resultaten.

Webu Sayadaw werd geboren in Brits Birma in de buurt van Khin U township in de hedendaagse Sagaing Division. Hij volgde de gebruikelijke monnikenopleiding in de Pāli geschriften vanaf de leeftijd van negen jaar, toen hij novice werd, tot hij zevenentwintig was. Zijn kloosternaam was Kumārakassapa.

In 1923 (zeven jaar na zijn inwijding) verliet hij het klooster en bracht vier jaar in eenzaamheid door. Hij beoefende (en onderwees later) de techniek van Ānāpānasati (opmerkzaamheid van de inademing en de uitademing). Hij zei dat men, door met deze beoefening tot een zeer diep niveau van concentratie te komen, in staat is vipassanā (inzicht) te ontwikkelen in de essentiële kenmerken van alle ervaring: anicca (vergankelijkheid), anatta (egoloosheid) en dukkha (onbevredigdheid).

Webu Sayadaw was beroemd om zijn niet aflatende ijver in meditatie en om het feit dat hij het grootste deel van zijn tijd in eenzaamheid doorbracht. Hij stond erom bekend een arahant (volledig verlichte) te zijn, en er wordt gezegd dat hij nooit sliep.

Je moet zelf de inspanning leveren, de Boeddhas wijzen slechts de weg

Boeddha, Dhp 276