Anapanasati, of “bewuste aandacht gericht op de ademhaling”, is een van de boeddhistische methoden van training van het bewustzijn die in de Pali Canon de meeste aandacht krijgen.
Het was oorspronkelijk voor eigen gebruik dat de vertaler het hierna volgende materiaal verzamelde uit de Pali Canon en de commentaren daarop. Het idee was om “onder één omslag”, voor studiedoeleinden, het Pali-onderricht over dit meditatie-onderwerp te hebben, waarbij niets belangrijks werd weggelaten en herhalingen werden verwijderd.
Wil je beginnen met mediteren of ben je op zoek naar meer verdieping?
Wij bieden persoonlijke begeleiding, volledig op donatie basis.
Je moet zelf de inspanning leveren, de Boeddhas wijzen slechts de weg
Boeddha, Dhp 276
Satipatthana Vipassana: Insight through Mindfulness
Mahasi SayadawOp persoonlijk verzoek van de geachte minister-president U Nu en van Thado Thiri Thudhamma Sir U Thwin, voorzitter van de Buddha Sāsanānuggaha Association…
Mindful of the Body: A Study Guide
Thānissaro BhikkhuDeze studiegids richt zich op de belangrijkste sutta in de Pāli Canon die handelt over de contemplatie van het lichaam: de Leerrede over Bewuste Aandacht…
Abhidhamma Studies
Nyanaponika TheraDe Abhidhamma, de derde grote afdeling van de vroege boeddhistische leer, zet een revolutionair systeem van filosofische psychologie uiteen dat geworteld is in…
The Power of Mindfulness
Nyanaponika TheraDit is een commentaar op de Satipatthana mindfulness meditatie, een onderzoek naar de reikwijdte van hun aandacht en de voornaamste bronnen van hun kracht.
The Way to Ultimate Calm
Webu SayadawWebu Sayadaw werd door velen verondersteld volledige vrede en geluk te hebben bereikt, evenals de uitroeiing van begeerte, woede en begoocheling.
The Dhammapada
Acharya BuddharakkhitaDe Dhammapada is de bekendste en meest gewaardeerde tekst in de Pali Tipitaka, de heilige geschriften van het Theravada-boeddhisme. Het werk is opgenomen in de…