Deze studiegids richt zich op de belangrijkste sutta in de Pāli Canon die handelt over de contemplatie van het lichaam: de Leerrede over Bewuste Aandacht Gericht op het Lichaam (Majjhima Nikāya 119).
Het vroege boeddhisme leert dat het lichaam gebruikt kan worden om mindfulness en concentratie te ontwikkelen, die op hun beurt gebruikt kunnen worden om het bewustzijn te bevrijden van zijn gehechtheid aan het lichaam. Dan kunnen bewustzijn en lichaam in vrede leven.
Wil je beginnen met mediteren of ben je op zoek naar meer verdieping?
Wij bieden persoonlijke begeleiding, volledig op donatie basis.
Je moet zelf de inspanning leveren, de Boeddhas wijzen slechts de weg
Boeddha, Dhp 276
A Burden Off the Mind: A Study Guide
Thānissaro BhikkhuEen studiegids over de vijf khandha’s (aggregaten) waarin de nadruk wordt gelegd op het belang van het stellen van de juiste vragen bij de leringen over de…
A Discourse on the Anattalakkhaṇa Sutta
Mahasi SayadawAlle leringen of overtuigingen buiten de Boeddha’s Dispensatie vallen onder de categorie van overtuigingen in een zelf, attā. Zij houden vast aan de opvatting…
A Meditator’s Tools: A Study Guide
Thānissaro BhikkhuDit is een studiegids over de tien herinneringen, een reeks meditatiethema’s die de positieve rol benadrukken die geheugen en denken spelen bij het trainen van…
Handful of Leaves vol. 2: An Anthology from the Majjhima Nikaya
Thānissaro BhikkhuDe Majjhima Nikāya — de Middelste Verzameling — is de tweede verzameling in de Sutta Piṭaka. Zij ontleent haar naam aan de lengte van de verhandelingen die zij…
Buddhist Dictionary: A Manual of Buddhist Terms and Doctrines
Nyanatiloka TheraVertalingen van belangrijke Pali-woorden en meditatie-termen, gerangschikt in alfabetische volgorde; definities omvatten een langere bespreking van bepaalde…
Advice to Rahula: Four Discourses of the Buddha
Nyanaponika TheraDit boek bevat een verzameling leringen die de Boeddha gaf aan zijn zoon Rahula. De eerste van de hier vertaalde teksten, de Aansporing aan Rāhula gegeven te…