Buddho & Boeddhisme is onze podcast, waarin Herman en Wouter je op basis van hun decennia lange ervaring mee de diepte in nemen om de eeuwenoude wijsheid van de Boeddha te doorgronden.
Als je op zoek bent naar verdieping in je meditatie of de Dhamma, dan is deze podcast voor jouw.
Je kunt je op de podcast abonneren via je favoriete podcast app. Is onze podcast daar niet terug te vinden, laat het ons weten en we voegen hem toe.
We wensen je heel veel luister plezier en inspiratie toe.
De 5 Meditatie Hindernissen en Hoe Je Ze Overwint
Buddho & BoeddhismeEr zijn 5 universele hindernissen die voorkomen dat je verdieping in je meditatie kunt bereiken. Wat zijn deze hindernissen? En hoe kun je ze overwinnen?
Een Korte Introductie tot Samatha-Meditatie
Buddho & BoeddhismeIn zijn onderwijs legt de Boeddha consequent en consistent veel nadruk op het ontwikkelen van concentratie (samadhi). Concentratie ontwikkel je door de…
Het Boeddhistische Pad
Buddho & BoeddhismeDe Boeddha onderwees dat alles in de wereld aan verandering onderhevig (anicca) en zonder een werkelijk zelf (anatta) is. Omdat wij toch aan dingen…
Jhāna – Verstilling en Verfijning van het Bewustzijn
Buddho & BoeddhismeConcentratie (samadhi) is het fundament van boeddhistische meditatie, een keiharde voorwaarde voor het kunnen ontwikkelen van bevrijdend inzicht…
Sati, sati, sati, sati, sati… Krachtige Mindfulness is Essentieel
Buddho & BoeddhismeEen van de meest belangrijke factoren tijdens het mediteren, maar ook voor het dagelijks leven, is sati (bewuste aandacht of mindfulness). Wat is sati nou…
Sila – Ethisch Leven Volgens de Boeddha
Buddho & BoeddhismeDe Boeddha adviseerde 5 leefregels om moraliteit (sila) te ontwikkelen en maakte duidelijk dat dit van essentieel belang is voor vooruitgang op het…
Vipassana – De Dingen Zien Zoals Ze Zijn
Buddho & BoeddhismeVipassana, vaak vertaald als inzicht of inzichtmeditatie, wordt wel het kroonjuweel van het boeddhistische pad genoemd. De Boeddha onderwees dat concentratie…