Buddho

Mudita: The Buddha’s Teaching on Unselfish Joy

Mudita: The Buddha’s Teaching on Unselfish Joy

This book contains several short essays, one by the editor, Venerable Nyanaponika, and three by lay practitioners on one of the lesser known and too-little practiced sublime states of mind.

Mudita, usually translated “sympathetic joy,” was designated one of the brahma-viharas by the Buddha, one of the sublime, noble states of mind.

How is it to be practiced and what are the implications of mudita on the spiritual path? These essays address those questions.


Do you want to start meditating or deepen your practice?
We offer personal guidance, completely on a donation basis.

Free Meditation Course

About Buddho

Sinds 2017 werken we eraan om mensen de kans te geven om via het internet kennis te maken met samatha-meditatie op buddho, een meditatiesysteem dat ons veel goeds heeft gebracht. Naast het verspreiden van dit meditatiesysteem hopen we een waardevolle bijdrage te leveren aan de kennis over het boeddhisme en meditatie in Nederland. Hiervoor schrijven en vertalen we regelmatig teksten en plaatsen we andere inhoud die we van hoge kwaliteit achten of die direct gerelateerd is aan onze leraar Ahba.

You yourselves must strive, the Buddhas only point the way

Buddha, Dhp 276
Buddho.org