{"id":973,"date":"2017-01-05T21:22:00","date_gmt":"2017-01-05T20:22:00","guid":{"rendered":"https:\/\/new.buddho.org\/nl\/?p=973"},"modified":"2026-10-02T13:26:07","modified_gmt":"2026-10-02T11:26:07","slug":"veel-gestelde-vragen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/buddho.org\/nl\/veel-gestelde-vragen\/","title":{"rendered":"Veel Gestelde Vragen"},"content":{"rendered":"\n<section class=\"wp-block-group\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Hier vind je antwoorden op de vragen die we het vaakst krijgen. Staat jouw vraag er niet bij, neem dan gerust <a href=\"https:\/\/buddho.org\/nl\/contact\/\">contact met ons op<\/a>.<\/p>\n\n\n<div role=\"navigation\" aria-label=\"Inhoudsopgave\" class=\"simpletoc wp-block-simpletoc-toc\"><h2 class=\"simpletoc-title\">Inhoudsopgave<\/h2>\n<ul class=\"simpletoc-list\">\n<li><a href=\"#beginnen-met-mediteren\">Beginnen met mediteren<\/a>\n\n<ul>\n<li><a href=\"#wat-houdt-de-gratis-meditatiecursus-in-en-hoe-gaat-het-in-zijn-werk\">Wat houdt de gratis meditatiecursus in, en hoe gaat het in zijn werk?<\/a>\n<\/li>\n<li><a href=\"#wat-kost-het\">Wat kost het?<\/a>\n<\/li>\n<li><a href=\"#hoeveel-tijd-per-dag-vraagt-het\">Hoeveel tijd per dag vraagt het?<\/a>\n<\/li>\n<li><a href=\"#kan-het-ook-op-afstand-of-moet-ik-langskomen\">Kan het ook op afstand, of moet ik langskomen?<\/a>\n<\/li>\n<li><a href=\"#wat-gebeurt-er-na-de-zes-weken\">Wat gebeurt er na de zes weken?<\/a>\n<\/li>\n<li><a href=\"#heb-ik-ervaring-nodig\">Heb ik ervaring nodig?<\/a>\n<\/li>\n<li><a href=\"#moet-ik-boeddhist-zijn\">Moet ik boeddhist zijn?<\/a>\n<\/li>\n<li><a href=\"#kan-ik-ook-op-een-stoel-mediteren-of-met-lichamelijke-beperkingen\">Kan ik ook op een stoel mediteren, of met lichamelijke beperkingen?<\/a>\n<\/li>\n<li><a href=\"#kan-ik-het-combineren-met-andere-vormen-van-meditatie-mindfulness-of-yoga\">Kan ik het combineren met andere vormen van meditatie, mindfulness of yoga?<\/a>\n<\/li>\n<li><a href=\"#is-meditatie-een-vervanging-voor-therapie\">Is meditatie een vervanging voor therapie?<\/a>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li><a href=\"#meer-leren\">Meer leren<\/a>\n\n<ul>\n<li><a href=\"#wat-is-meditatie-eigenlijk-en-waarom-zou-je-het-doen\">Wat is meditatie eigenlijk, en waarom zou je het doen?<\/a>\n<\/li>\n<li><a href=\"#hoe-hou-ik-het-dagelijks-mediteren-vol\">Hoe hou ik het dagelijks mediteren vol?<\/a>\n<\/li>\n<li><a href=\"#hoe-verhoudt-samatha-zich-tot-vipassana\">Hoe verhoudt samatha zich tot vipassan\u0101?<\/a>\n<\/li>\n<li><a href=\"#ik-mediteer-al-langer-waar-vind-ik-verdieping\">Ik mediteer al langer. Waar vind ik verdieping?<\/a>\n<\/li>\n<li><a href=\"#waar-begin-ik-als-ik-meer-wil-weten-over-de-boeddha\">Waar begin ik als ik meer wil weten over de Boeddha?<\/a>\n<\/li>\n<li><a href=\"#waar-begin-ik-met-het-boeddhisme-en-waar-kan-ik-verder-studeren\">Waar begin ik met het boeddhisme, en waar kan ik verder studeren?<\/a>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li><a href=\"#over-de-stichting\">Over de stichting<\/a>\n\n<ul>\n<li><a href=\"#wie-geeft-les-en-in-welke-traditie\">Wie geeft les, en in welke traditie?<\/a>\n<\/li>\n<li><a href=\"#hoe-wordt-de-stichting-gefinancierd\">Hoe wordt de stichting gefinancierd?<\/a>\n<\/li>\n<li><a href=\"#is-de-stichting-een-anbi-en-zijn-giften-aftrekbaar\">Is de stichting een ANBI, en zijn giften aftrekbaar?<\/a>\n<\/li>\n<li><a href=\"#hoe-kijkt-de-stichting-aan-tegen-misbruik-binnen-het-boeddhisme\">Hoe kijkt de stichting aan tegen misbruik binnen het boeddhisme?<\/a>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li><a href=\"#praktisch\">Praktisch<\/a>\n\n<ul>\n<li><a href=\"#hoe-blijf-ik-op-de-hoogte\">Hoe blijf ik op de hoogte?<\/a>\n<\/li>\n<li><a href=\"#hoe-neem-ik-contact-op\">Hoe neem ik contact op?<\/a>\n<\/li>\n<li><a href=\"#wat-doen-jullie-met-mijn-gegevens\">Wat doen jullie met mijn gegevens?<\/a>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/li><\/ul><\/div>\n\n\n<h2 id=\"beginnen-met-mediteren\" class=\"wp-block-heading\">Beginnen met mediteren<\/h2>\n\n\n\n<h3 id=\"wat-houdt-de-gratis-meditatiecursus-in-en-hoe-gaat-het-in-zijn-werk\" class=\"wp-block-heading\">Wat houdt de gratis meditatiecursus in, en hoe gaat het in zijn werk?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Het is een cursus van zes weken met persoonlijke begeleiding, \u00e9\u00e9n op \u00e9\u00e9n. Je begint met een vrijblijvend kennismakingsgesprek over je eventuele ervaring, je vragen en de meditatie op <em>buddho<\/em>, en je mag daar gerust iemand naar meenemen. Spreekt de methode je aan, dan krijg je van ons een <em>mala<\/em> (kralenketting) cadeau en begin je thuis. Tijdens de cursus heb je minstens \u00e9\u00e9n keer per week contact met je leraar.<\/p>\n\n\n\n<h3 id=\"wat-kost-het\" class=\"wp-block-heading\">Wat kost het?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Niets. De begeleiding is gratis en blijft dat ook. We geven haar uit dankbaarheid voor wat deze meditatie ons zelf heeft gebracht. Daarin volgen we de oude traditie van <em>d\u0101na<\/em> (vrijgevigheid): het onderwijs wordt gegeven, en wie iets terug wil geven, doet dat vrijwillig en naar eigen vermogen.<\/p>\n\n\n\n<h3 id=\"hoeveel-tijd-per-dag-vraagt-het\" class=\"wp-block-heading\">Hoeveel tijd per dag vraagt het?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Twintig minuten per dag. Dat is de enige &#8220;eis&#8221; die we stellen: dat je de methode zes weken lang een eerlijke kans geeft door elke dag te mediteren. Alleen zo leer je haar echt kennen en merk je wat ze met je doet.<\/p>\n\n\n\n<h3 id=\"kan-het-ook-op-afstand-of-moet-ik-langskomen\" class=\"wp-block-heading\">Kan het ook op afstand, of moet ik langskomen?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Het kan allebei. We begeleiden al lange tijd mensen over de hele wereld, online, via mail of videobellen. Wie liever langskomt, is welkom in Driebergen of in onze meditatieruimte in De Bilt, allebei in de omgeving van Utrecht. Voor het kennismakingsgesprek hebben we een voorkeur voor een fysieke afspraak, maar ook dat kan digitaal.<\/p>\n\n\n\n<h3 id=\"wat-gebeurt-er-na-de-zes-weken\" class=\"wp-block-heading\">Wat gebeurt er na de zes weken?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">De begeleiding gaat door, zolang je dat wilt, en blijft op donatiebasis. Hoe vaak je contact hebt, bepaal je dan zelf, want uiteindelijk ben jij degene die beoefent. Je blijft welkom met vragen, om langs te komen en bij de maandelijkse groepsmeditaties en retraites, en de meeste mensen komen ook regelmatig. Wil je na de cursus stoppen, dan is dat net zo goed in orde.<\/p>\n\n\n\n<h3 id=\"heb-ik-ervaring-nodig\" class=\"wp-block-heading\">Heb ik ervaring nodig?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nee. Of je nog nooit hebt gemediteerd of al jaren, in het kennismakingsgesprek kijken we waar je staat. De begeleiding stemmen we daarop af.<\/p>\n\n\n\n<h3 id=\"moet-ik-boeddhist-zijn\" class=\"wp-block-heading\">Moet ik boeddhist zijn?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nee, zeker niet. <a href=\"https:\/\/buddho.org\/nl\/leraren\/\">Ahba<\/a> zegt dat zelf ook heel duidelijk. Het gaat er niet om dat het boeddhisme beter zou zijn dan het christendom of de islam. Met meditatie op <em>buddho<\/em> ontwikkel je een helder en schoon bewustzijn, en daarvoor is iedereen welkom, wat je achtergrond ook is.<\/p>\n\n\n\n<h3 id=\"kan-ik-ook-op-een-stoel-mediteren-of-met-lichamelijke-beperkingen\" class=\"wp-block-heading\">Kan ik ook op een stoel mediteren, of met lichamelijke beperkingen?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zeker. Je hoeft niet op de grond te zitten. Leun alleen liever niet met je rug tegen de stoel of de muur, want dan word je sneller traag en slaperig. Heb je een lichamelijke beperking, dan zoeken we samen een houding die voor jou werkt.<\/p>\n\n\n\n<h3 id=\"kan-ik-het-combineren-met-andere-vormen-van-meditatie-mindfulness-of-yoga\" class=\"wp-block-heading\">Kan ik het combineren met andere vormen van meditatie, mindfulness of yoga?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">In het begin kan dat, om te ontdekken of deze methode bij je past. Andere meditatievormen ernaast raadt Ahba op termijn nadrukkelijk af: met je linkerhand eten kan, met je rechterhand ook, maar beide handen tegelijk in je mond stoppen lukt niet. Kies \u00e9\u00e9n systeem, dan weet je na lange beoefening of het werkt. Yoga als ontspanning kun je gewoon blijven doen, en mindfulness in de zin van <em>sati<\/em> (bewuste aandacht) is juist <a href=\"https:\/\/buddho.org\/nl\/mindfulness-volgens-de-boeddha\/\">een wezenlijk onderdeel van de beoefening<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h3 id=\"is-meditatie-een-vervanging-voor-therapie\" class=\"wp-block-heading\">Is meditatie een vervanging voor therapie?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nee. Meditatie vervangt geen behandeling. Heb je psychische klachten, overleg dan eerst met je huisarts of behandelaar voordat je begint. Vertel het ook in het kennismakingsgesprek, dan kunnen we er in de begeleiding rekening mee houden.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Twijfel je nog? Het kennismakingsgesprek is vrijblijvend, en daarna beslis je zelf of je begint.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"center wp-block-paragraph\"><a class=\"button cta-home\" href=\"https:\/\/buddho.org\/nl\/beginnen-met-mediteren\/\">Gratis meditatiecursus<\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 id=\"meer-leren\" class=\"wp-block-heading\">Meer leren<\/h2>\n\n\n\n<h3 id=\"wat-is-meditatie-eigenlijk-en-waarom-zou-je-het-doen\" class=\"wp-block-heading\">Wat is meditatie eigenlijk, en waarom zou je het doen?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Meditatie is het trainen van de geest. Je brengt hem tot rust, zodat je steeds helderder gaat zien hoe je bewustzijn werkt. Een goed begin is <a href=\"https:\/\/buddho.org\/nl\/mediteren-voor-beginners\/\">Wat is Mediteren?<\/a>. In <a href=\"https:\/\/buddho.org\/nl\/korte-boodschap-van-ahba-over-meditatie\/\">Korte Boodschap van Ahba over Meditatie<\/a> legt Ahba in een paar minuten uit waarom het nodig is, en in <a href=\"https:\/\/buddho.org\/nl\/een-korte-demonstratie-van-de-buddho-meditatie\/\">Korte Demonstratie van Buddho Meditatie<\/a> hoor je hoe de meditatie klinkt.<\/p>\n\n\n\n<h3 id=\"hoe-hou-ik-het-dagelijks-mediteren-vol\" class=\"wp-block-heading\">Hoe hou ik het dagelijks mediteren vol?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Begin met onze <a href=\"https:\/\/buddho.org\/nl\/7-praktische-meditatie-tips\/\">7 Praktische Meditatie Tips<\/a> en lees daarna <a href=\"https:\/\/buddho.org\/nl\/de-discipline-opbrengen-om-elke-dag-te-mediteren\/\">Elke Dag Mediteren: Zo Hou Je Het Vol<\/a>. Het filmpje <a href=\"https:\/\/buddho.org\/nl\/meditatie-integreren-in-het-dagelijks-leven\/\">Meditatie Integreren in het Dagelijks Leven<\/a> laat zien hoe je meditatie in je dag inpast. Wat het meest helpt, is contact met je leraar. Bij ons ben je daarvoor altijd welkom.<\/p>\n\n\n\n<h3 id=\"hoe-verhoudt-samatha-zich-tot-vipassana\" class=\"wp-block-heading\">Hoe verhoudt <em>samatha<\/em> zich tot <em>vipassan\u0101<\/em>?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>Vipassan\u0101<\/em> (inzicht) vraagt om een geest die tot rust is gekomen, en die rust ontwikkel je met <em>samatha<\/em> (concentratiemeditatie). Zonder voldoende <em>sam\u0101dhi<\/em> (concentratie) is werkelijk inzicht niet mogelijk. Daarom staat <em>samatha<\/em> bij ons voorop. Lees meer in <a href=\"https:\/\/buddho.org\/nl\/meditatie\/\">Samatha Meditatie: Fundament voor Inzicht<\/a> en <a href=\"https:\/\/buddho.org\/nl\/wat-is-vipassana\/\">Wat is Vipassana?<\/a>. Ook Mahasi Sayadaw, op wie veel vipassan\u0101-leraren zich beroepen, vond <a href=\"https:\/\/buddho.org\/nl\/gedachten-over-de-dhamma-mahasi-sayadaw\/\">concentratie nodig voor werkelijk inzicht<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h3 id=\"ik-mediteer-al-langer-waar-vind-ik-verdieping\" class=\"wp-block-heading\">Ik mediteer al langer. Waar vind ik verdieping?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Op een gegeven moment draait het vooral om <a href=\"https:\/\/buddho.org\/nl\/geduldig-inspanning-leveren-zonder-te-willen\/\">geduldig blijven mediteren, zonder te verlangen naar inzicht<\/a>. Ahba komt steeds terug op dezelfde mentale kwaliteiten, en die vind je in <a href=\"https:\/\/buddho.org\/nl\/saddha-viriya-sati-samadhi-panna-khanti-metta\/\">Saddh\u0101, Viriya, Sati, Sam\u0101dhi, Pa\u00f1\u00f1\u0101, Khanti en Mett\u0101<\/a>. Iedere beoefenaar krijgt vroeg of laat te maken met <a href=\"https:\/\/buddho.org\/nl\/de-vijf-hindernissen-die-concentratie-tegengaan\/\">De 5 Hindernissen die Vooruitgang in Meditatie Belemmeren<\/a>. Ook andere leraren onderwijzen meditatie op <em>buddho<\/em>, en vooral <a href=\"https:\/\/buddho.org\/nl\/buddho-ajahn-thate\/\">Ajahn Thate over Meditatie op Buddho<\/a> staat vol praktisch advies.<\/p>\n\n\n\n<h3 id=\"waar-begin-ik-als-ik-meer-wil-weten-over-de-boeddha\" class=\"wp-block-heading\">Waar begin ik als ik meer wil weten over de Boeddha?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Bij <a href=\"https:\/\/buddho.org\/nl\/het-leven-van-de-boeddha\/\">Het Leven van de Boeddha<\/a>. In <a href=\"https:\/\/buddho.org\/nl\/de-negen-kwaliteiten-van-de-boeddha\/\">De Negen Kwaliteiten van de Boeddha<\/a> lees je wat hem bijzonder maakt. Dat zijn ook de kwaliteiten waarop je je richt als je op <em>buddho<\/em> mediteert. De beste uitgebreide biografie is wat ons betreft <a href=\"https:\/\/buddho.org\/nl\/boek\/the-life-of-the-buddha\/\"><em>The Life of the Buddha<\/em><\/a> van Bhikkhu \u00d1\u0101\u1e47amoli.<\/p>\n\n\n\n<h3 id=\"waar-begin-ik-met-het-boeddhisme-en-waar-kan-ik-verder-studeren\" class=\"wp-block-heading\">Waar begin ik met het boeddhisme, en waar kan ik verder studeren?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Begin met <a href=\"https:\/\/buddho.org\/nl\/boeddhisme-in-het-kort\/\">Wat is het Boeddhisme?<\/a> en daarna <a href=\"https:\/\/buddho.org\/nl\/boeddhisme\/\">De Vier Edele Waarheden: Essentie van de Dhamma<\/a>. Kijk je liever, dan is de Engelstalige videoreeks <a href=\"https:\/\/buddho.org\/nl\/een-korte-introductie-tot-het-boeddhisme-door-bhikkhu-bodhi\/\">Een Korte Introductie tot het Boeddhisme door Bhikkhu Bodhi<\/a> een goede keuze. Wil je verder studeren, kijk dan naar onze <a href=\"https:\/\/buddho.org\/nl\/16-aanbevolen-boeken-over-boeddhisme-en-meditatie\/\">16 Aanbevolen Boeken over Boeddhisme en Meditatie<\/a> of naar <a href=\"https:\/\/buddho.org\/nl\/boeken\/\">de online bibliotheek<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h2 id=\"over-de-stichting\" class=\"wp-block-heading\">Over de stichting<\/h2>\n\n\n\n<h3 id=\"wie-geeft-les-en-in-welke-traditie\" class=\"wp-block-heading\">Wie geeft les, en in welke traditie?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">De begeleiding is in handen van Herman Schreuder. Hij mediteert sinds 1983 onder leiding van Ahba en werd in 1998 door hem tot meditatieleraar benoemd. Ahba is een Birmese monnik, nu abt van een groot klooster in Noord-Thailand, die samatha-meditatie op <em>buddho<\/em> onderwijst. Over hem is online weinig te vinden, omdat hij jarenlang bewust onder de radar bleef, maar je kunt hem horen in <a href=\"https:\/\/buddho.org\/nl\/ahba-spreekt-over-mediteren-bewuste-aandacht-en-geduld-engels\/\">Ahba Spreekt Over Mediteren, Mindfulness en Geduld<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Lees meer over onze <a href=\"https:\/\/buddho.org\/nl\/leraren\/\">leraren<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h3 id=\"hoe-wordt-de-stichting-gefinancierd\" class=\"wp-block-heading\">Hoe wordt de stichting gefinancierd?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Alleen uit vrijwillige donaties. Er is geen vaste bijdrage, zodat ook mensen met weinig geld toegang hebben tot de meditatie. Het bestuur werkt onbetaald en de stichting heeft geen werknemers, en commerci\u00eble bedoelingen zijn er niet. Het beleidsplan en het financieel jaarverslag staan op de pagina <a href=\"https:\/\/buddho.org\/nl\/stichting\/\">Stichting Buddho<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h3 id=\"is-de-stichting-een-anbi-en-zijn-giften-aftrekbaar\" class=\"wp-block-heading\">Is de stichting een ANBI, en zijn giften aftrekbaar?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ja, Stichting Buddho heeft de ANBI-status. Periodieke giften zijn daardoor onder bepaalde voorwaarden fiscaal aftrekbaar. Wil je een periodieke gift vastleggen of heb je een vraag over doneren, neem dan contact met ons op.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Doneren kan via onze <a href=\"https:\/\/buddho.org\/nl\/doneren\/\">donatiepagina<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h3 id=\"hoe-kijkt-de-stichting-aan-tegen-misbruik-binnen-het-boeddhisme\" class=\"wp-block-heading\">Hoe kijkt de stichting aan tegen misbruik binnen het boeddhisme?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">We spreken ons duidelijk uit tegen elke vorm van misbruik, en tegen elk seksueel contact tussen leraar en leerling. <a href=\"https:\/\/buddho.org\/nl\/moraliteit-sila-en-de-vijf-leefregels-panca-sila\/\">Moreel gedrag staat aan de basis van het pad<\/a>, en de relatie tussen leraar en leerling moet volkomen veilig zijn. Daarover schreven we <a href=\"https:\/\/buddho.org\/nl\/seksueel-misbruik-door-boeddhistische-leraren\/\">Seksueel Misbruik door Boeddhistische Leraren<\/a> en <a href=\"https:\/\/buddho.org\/nl\/de-leraar-leerling-relatie-moet-100-veilig-zijn\/\">De Leraar-Leerling Relatie moet 100% Veilig Zijn<\/a>. In een driedelige reeks doen we verslag van de studiedag over macht en misbruik van de Boeddhistische Unie Nederland: <a href=\"https:\/\/buddho.org\/nl\/bun-dag-macht-en-misbruik-in-het-boeddhisme-deel-1-de-voorbereiding\/\">deel 1<\/a>, <a href=\"https:\/\/buddho.org\/nl\/bun-dag-macht-en-misbruik-in-het-boeddhisme-deel-2-de-dag-zelf\/\">deel 2<\/a> en <a href=\"https:\/\/buddho.org\/nl\/bun-dag-macht-en-misbruik-in-het-boeddhisme-deel-3-hoe-nu-verder\/\">deel 3<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h2 id=\"praktisch\" class=\"wp-block-heading\">Praktisch<\/h2>\n\n\n\n<h3 id=\"hoe-blijf-ik-op-de-hoogte\" class=\"wp-block-heading\">Hoe blijf ik op de hoogte?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Abonneer je op onze blog, dan krijg je nieuwe berichten in je mailbox. Het aanmeldformulier vind je onder &#8220;Abonneer&#8221; bovenaan elke pagina. We sturen geen spam, en afmelden kan altijd.<\/p>\n\n\n\n<h3 id=\"hoe-neem-ik-contact-op\" class=\"wp-block-heading\">Hoe neem ik contact op?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Via onze <a href=\"https:\/\/buddho.org\/nl\/contact\/\">contactpagina<\/a>. Staat je vraag niet in deze lijst, stel hem dan gerust. We beantwoorden hem en kijken of hij hier een plek verdient.<\/p>\n\n\n\n<h3 id=\"wat-doen-jullie-met-mijn-gegevens\" class=\"wp-block-heading\">Wat doen jullie met mijn gegevens?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">We gebruiken je gegevens alleen waarvoor je ze ons geeft, zoals contact over de cursus of het versturen van de blog. Hoe we daar precies mee omgaan, lees je in ons <a href=\"https:\/\/buddho.org\/nl\/privacybeleid\/\">privacybeleid<\/a>. Gegevens uit het contactformulier delen we niet met derden. De nieuwsbrief beheren we zelf, op onze eigen server.<\/p>\n<\/div><\/section>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hier vind je antwoorden op de vragen die we het vaakst krijgen. Staat jouw vraag er niet bij, neem dan gerust contact met ons op. Beginnen met mediteren Wat houdt de gratis meditatiecursus in, en hoe gaat het in zijn werk? Het is een cursus van zes weken met persoonlijke begeleiding, \u00e9\u00e9n op \u00e9\u00e9n. Je [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":974,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-973","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/buddho.org\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/973","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/buddho.org\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/buddho.org\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/buddho.org\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/buddho.org\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=973"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/buddho.org\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/973\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3098,"href":"https:\/\/buddho.org\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/973\/revisions\/3098"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/buddho.org\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/974"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/buddho.org\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=973"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}